15 alimentos que aumentan tus probabilidades de tener cáncer

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Lo sabemos, pareciera ser que todo causa cáncer – la comida chatarra, ciertos colorantes, fumar, consumir alcohol, la carne roja, las grasas, etc… – pero en realidad la causa biológica del cáncer es la mutación del ADN de las células.

Estos cambios celulares pueden ocurrir por distintas razones y los científicos aún están trabajando para entender como es que las actividades diarias, como el sedentarismo o la alimentación, pueden aumentar el riesgo.

El cáncer es un padecimiento mortal que puede ocurrir en las personas sin saber los factores de riesgos, pero en otros casos, el estilo de vida – como fumar – puede aumentar las probabilidades de desarrollar la condición. Otros factores fuera de nuestro control como edad y genética también tienen un papel.

De acuerdo con el sitio Prevention Pulse, la dieta es un factor riesgo adicional, la publicación ha enlistado las siguientes 15 alimentos, que son los que más pueden aumentar el riesgo de padecer cáncer.

1. Refrescos
2. Papas fritas
3. Carnes procesadas
4. Tomates enlatados
5. Palomitas de microondas
6. Aceites hidrogenados
7. Papas a la francesa
8. Pescado de granja
9. Edulcorantes artificiales
11. Azúcares refinados
12. Carne ahumada
13. Alimentos en escabeche
14. Alimentos ‘dietéticos’
15. Harinas refinadas

Muchos de estos alimentos también han sido relacionados con problemas como obesidad, padecimientos cardiacos y diabetes.

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